白内障手术后通常需要休息1周至1个月，实际恢复时间受到患者年龄、手术方式、术后护理及并发症等因素的影响。
1、年龄因素：
年轻患者一般恢复较快，术后1周可恢复基本生活；老年患者可能需要2-4周逐步恢复视功能，需避免剧烈活动。
2、手术方式：
超声乳化手术创伤小，多数患者休息7-10天即可；传统囊外摘除术可能需要2-3周恢复期，期间需按时使用眼药水。
3、术后护理：
术后48小时需严格保持术眼清洁，避免揉眼和低头动作；1个月内禁止游泳和重体力劳动，防止人工晶体移位或伤口感染。
4、并发症处理：
如出现明显眼红、眼痛或视力下降需立即复诊，感染等并发症可能延长休息时间至2个月，需加强抗炎治疗和随访监测。
术后3个月内应避免强光刺激并定期复查，遵医嘱使用抗生素眼药水预防感染，保持充足睡眠有助于角膜修复。
