长时间头晕可能由贫血、耳石症、高血压、脑供血不足等原因引起,通常表现为头昏沉感、视物旋转、站立不稳等症状。
红细胞数量减少导致脑部缺氧,可能伴随乏力、面色苍白。可补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁,或维生素B12、叶酸等,同时增加红肉、动物肝脏摄入。
内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管,突发眩晕与头位变动相关。可通过手法复位治疗,药物可选甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物改善微循环。
血管压力升高影响脑血流,常见头胀痛、恶心。需长期服用硝苯地平控释片、缬沙坦等降压药,限制钠盐摄入并监测血压。
动脉硬化或狭窄导致血流减少,可能引发短暂黑朦。治疗用阿司匹林抗血小板,阿托伐他汀调脂,严重者需血管介入手术。
保持规律作息与适度运动,避免突然起身,头晕持续或加重时应及时进行血常规、颅脑CT等检查明确病因。