怀孕后期大腿根部内侧疼痛可能与耻骨联合分离、圆韧带牵拉、骨盆压力增大、下肢静脉回流受阻等因素有关，通常通过休息调整、物理治疗等方式缓解。
妊娠激素松弛素导致耻骨联合间隙增宽，表现为行走或翻身时剧痛。建议侧卧时双腿夹枕头支撑，疼痛明显时可使用骨盆带固定。
子宫增大牵拉两侧圆韧带，引发腹股沟区牵扯痛。可通过热敷缓解肌肉痉挛，避免突然改变体位。
胎儿重量压迫骨盆神经血管，造成大腿内侧放射痛。水中运动能减轻关节负荷，睡眠时用孕妇枕分担压力。
子宫压迫髂静脉导致下肢淤血，可能伴随肿胀。抬高下肢促进血液回流，穿戴医用弹力袜改善循环。
日常避免久站久坐，选择软底支撑鞋，若出现持续剧痛或步态异常需及时产科就诊评估。
