儿童真性近视通常无法完全恢复，但可通过角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液、户外活动、读写姿势矫正等方式延缓进展。真性近视与眼轴增长有关，属于不可逆的器质性改变。
夜间佩戴可暂时改变角膜曲率，白天获得清晰视力，需在专业眼科医生指导下验配，定期复查角膜状态。
0.01％阿托品滴眼液可延缓近视进展，可能出现畏光、视近模糊等副作用，家长需严格遵医嘱控制用药频率。
每日保证2小时以上自然光暴露，阳光刺激多巴胺分泌有助于抑制眼轴增长，家长需督促孩子减少连续近距离用眼。
保持30厘米阅读距离，每20分钟远眺20秒，避免趴着看书等不良姿势，家长需定期监测孩子视力变化。
建议每3-6个月进行散瞳验光检查，建立屈光发育档案，避免盲目相信视力恢复训练等虚假宣传。
