放屁很臭可能是饮食因素、肠道菌群失调、慢性胃肠炎、肠易激综合征等问题的征兆。
高蛋白或高硫食物如肉类、鸡蛋、洋葱等分解时产生硫化氢气体,导致臭味。调整饮食结构,减少豆类、乳制品等产气食物摄入可改善。
肠道有害菌过度繁殖会加剧食物腐败产气。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊调节菌群。
可能与幽门螺杆菌感染或长期用药有关,常伴腹胀腹痛。需进行碳13呼气试验,可用奥美拉唑、铝碳酸镁片、枸橼酸铋钾治疗。
肠道敏感度过高导致排气异常,多与精神压力相关。建议使用匹维溴铵片、曲美布汀片缓解痉挛,配合益生菌调节。
日常注意记录饮食与排气情况,适当增加膳食纤维摄入,症状持续或加重需消化科就诊。