请问脸上起痘痘了，吃点什么食物比较好

Question

请问脸上起痘痘了，吃点什么食物比较好

Answer 1

有痘痘要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。多吃水果蔬菜。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃。可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。