口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、食物残留、牙周疾病、胃肠疾病等原因引起。
坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，配合含氯己定的漱口水减少口腔细菌。舌苔过厚时可用刮舌器清理，避免细菌分解产生硫化物。
减少大蒜、洋葱等含硫食物摄入，增加苹果、芹菜等富含膳食纤维的蔬果促进唾液分泌。餐后咀嚼无糖口香糖帮助清洁口腔。
牙周炎引起者可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素，配合复方氯己定含漱液。胃食管反流导致的口臭可用奥美拉唑肠溶胶囊。
龋齿或牙结石需进行补牙和洗牙，扁桃体结石需耳鼻喉科清除。糖尿病患者需控制血糖，幽门螺杆菌感染者需规范四联疗法。
日常保持充足饮水，定期口腔检查，长期不缓解需排查鼻窦炎、肺部感染等系统性疾病。
