肠胃炎患者应避免食用高纤维、高酸度或易刺激胃肠的水果,主要有山楂、柿子、菠萝、猕猴桃等。建议选择温和易消化的水果如香蕉、苹果泥,急性期可暂停水果。
1、山楂:
含大量鞣酸和有机酸,可能刺激胃肠黏膜加重腹痛,肠胃炎发作期需严格避免。
2、柿子:
未成熟柿子含较多鞣酸易形成胃石,腹泻期间食用可能加重肠道蠕动异常。
3、菠萝:
菠萝蛋白酶会分解蛋白质,可能损伤炎症状态下的胃肠黏膜,伴随反酸时更需忌口。
4、猕猴桃:
高纤维和高果酸含量会增加肠道负担,可能诱发腹胀或腹泻症状反复。
症状缓解后可逐步尝试去皮蒸熟的苹果、木瓜等低敏水果,同时注意补充电解质溶液预防脱水。