月经前乳头疼可能由激素水平波动、内衣摩擦、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通过热敷、调整内衣、药物治疗等方式缓解。
月经前雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺组织，导致乳头敏感疼痛。建议避免咖啡因摄入，局部热敷缓解胀痛。
过紧内衣或剧烈运动摩擦可能引发乳头疼痛。选择无钢圈棉质内衣，运动时使用运动文胸减少摩擦。
可能与内分泌紊乱有关，表现为乳房胀痛伴结节。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
细菌感染或乳汁淤积可能导致乳腺红肿热痛。需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林，配合乳痈消颗粒等药物控制炎症。
经期前后注意减少高盐饮食，穿戴舒适内衣，若疼痛持续或出现异常分泌物建议及时乳腺科就诊。
