怀孕初期嘴苦怎么回事

Question

怀孕初期嘴苦怎么回事

Answer 1

怀孕初期嘴苦可能由激素水平变化、味觉敏感度增加、胃酸反流、妊娠期牙龈炎等原因引起，可通过调整饮食、保持口腔卫生、适度运动等方式缓解。

1、激素变化：

怀孕后孕激素水平升高会刺激味蕾改变味觉感知，部分孕妇会出现口苦现象。建议少量多餐避免空腹，餐后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。

2、味觉敏感：

妊娠早期味觉神经敏感性增强可能导致异常味觉。含服柠檬片或薄荷糖有助于缓解，选择陶瓷餐具减少金属味干扰。

3、胃酸反流：

孕激素松弛贲门括约肌导致胃酸反流引发口苦。抬高床头15度睡姿，服用铝碳酸镁等中和胃酸药物需遵医嘱。

4、口腔问题：

妊娠激素变化易引发牙龈炎伴口苦。使用软毛牙刷每日刷牙三次，孕吐后及时用碱性漱口水清洁口腔。

适量饮用菊花茶或蜂蜜水，避免食用辛辣刺激性食物，出现持续口苦伴腹痛需及时产科就诊。