头晕眼花恶心可能由低血糖、体位性低血压、贫血、前庭神经炎等原因引起，可通过调整饮食、改变体位姿势、补充铁剂、抗眩晕药物等方式缓解。
长时间未进食导致血糖水平下降，可能伴随冷汗、心悸。建议立即进食含糖食物如糖果，严重时可使用葡萄糖注射液，口服药物包括葡萄糖酸钙片、生脉饮口服液、参芪颗粒。
快速起身时脑部供血不足，常见于脱水或长期卧床者。起身前做踝泵运动，药物可选盐酸米多君片、生脉胶囊、黄芪注射液，需监测血压变化。
血红蛋白不足导致携氧能力下降，多伴面色苍白。增加红肉及深色蔬菜摄入，药物可选择琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片、当归补血口服液，需连续用药2-3个月。
病毒感染内耳平衡器官，常伴旋转性眩晕。急性期需卧床休息，药物可用盐酸倍他司汀片、甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物注射液，配合前庭康复训练。
保持规律作息与适度运动，避免突然体位变化，若症状反复发作或持续超过24小时应及时就诊排查脑血管病变。
