视觉疲劳的常见症状包括眼干涩、视物模糊、眼胀头痛、畏光流泪等,多与用眼过度或环境因素相关。
长时间注视电子屏幕导致眨眼次数减少,可人工泪液缓解,如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
睫状肌持续收缩引发调节痉挛,建议每20分钟远眺6米外景物,严重时需验光排除屈光不正。
眼压波动或血管痉挛所致,可能与青光眼或偏头痛相关,需检查眼压和视野,药物可选布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液。
角膜敏感度增高或结膜炎症表现,需排查干眼症或紫外线损伤,可使用环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液。
保持用眼距离40厘米以上,室内光照500勒克斯为宜,每日热敷眼睑2次有助于缓解症状,持续不适需眼科就诊。