近视眼可通过角膜塑形镜矫正、低浓度阿托品治疗、户外活动调节、视觉训练等方式改善。近视通常由遗传因素、用眼过度、眼轴过长、角膜曲率异常等原因引起。
夜间佩戴特殊设计的硬性隐形眼镜暂时改变角膜形态，白天可获得清晰视力。需在专业眼科医生指导下验配，定期复查角膜状态。
使用0.01％阿托品滴眼液延缓近视进展，可能与调节睫状肌张力有关。常见药物包括硫酸阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等。
每日保证2小时以上户外活动，自然光线刺激有助于多巴胺分泌，抑制眼轴增长。建议进行球类运动、远眺等视觉放松活动。
通过反转拍、聚散球等工具锻炼调节功能，改善视疲劳。训练需在视光师指导下规律进行，避免过度用眼。
保持良好用眼习惯，控制电子产品使用时间，每用眼40分钟远眺5分钟，定期检查视力变化。
