近视眼可能由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼部结构异常等原因引起,可通过佩戴眼镜、角膜塑形镜、药物治疗、屈光手术等方式矫正。
父母双方或一方患有近视,子女近视概率较高。建议定期检查视力,早期发现可通过低浓度阿托品滴眼液、补光仪、离焦镜片干预。
持续阅读或使用电子屏幕超过40分钟不休息,导致睫状肌痉挛。应遵循20-20-20法则,可使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳。
每日户外活动时间少于2小时,视网膜多巴胺分泌减少。建议增加日光暴露时间,配合维生素D3和叶黄素补充剂。
巩膜胶原纤维异常导致眼轴过度延长,常见于病理性近视。需通过后巩膜加固术控制发展,联合使用托吡卡胺滴眼液延缓进展。
保持每天2小时以上户外活动,减少连续用眼时长,每半年进行散瞳验光检查,避免近视度数快速增长。