太阳穴神经痛可能由精神紧张、睡眠不足、偏头痛、三叉神经痛等原因引起，可通过调整作息、药物治疗、神经阻滞等方式缓解。
长期压力会导致头颈部肌肉持续收缩，可能引发太阳穴区域牵涉痛。建议通过冥想、深呼吸等方式放松，无须特殊用药。
睡眠障碍会加重神经敏感性，表现为搏动性头痛。保持规律作息，睡前避免使用电子设备有助于改善症状。
可能与脑血管异常收缩扩张有关，常伴恶心畏光。可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦、阿米替林等药物控制发作。
因血管压迫神经导致电击样疼痛，触碰面部可诱发。卡马西平、奥卡西平等抗惊厥药有效，严重者需显微血管减压术。
日常避免摄入含酪胺食物如奶酪巧克力，急性发作时可冷敷太阳穴，持续疼痛需神经内科就诊排查器质性疾病。
