牙齿痛可通过冷敷镇痛、保持口腔清洁、服用止痛药物、就医治疗等方式缓解。牙齿痛通常由龋齿、牙周炎、牙髓感染、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面颊处，每次持续10分钟左右，可帮助收缩血管减轻肿胀和疼痛。适用于外伤或炎症初期。
用温盐水漱口，每日3-4次，可减少口腔内细菌。使用软毛牙刷轻柔清洁患牙周围，避免食物残渣刺激。
布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物可短期缓解疼痛，但需遵医嘱使用，不能解决根本病因。
龋齿需补牙，牙髓炎需根管治疗，智齿冠周炎可能需要拔牙。持续性疼痛或伴随发热需及时就诊。
避免过硬过冷过热食物刺激患牙，保持规律作息有助于缓解症状，长期疼痛应及时进行专业口腔检查。
