肝火旺的表现主要有头晕目赤、口苦咽干、烦躁易怒、失眠多梦等症状，严重时可出现胁肋灼痛或耳鸣耳聋。
肝火上炎可导致头面部气血壅滞，表现为头胀头痛、眼睛发红。日常需避免熬夜，可用菊花、决明子代茶饮，药物可选龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、天麻钩藤颗粒。
肝胆郁热蒸腾津液引发口苦，伴随咽喉干燥。建议减少辛辣食物摄入，可用麦冬、金银花泡水，药物推荐知柏地黄丸、柴胡疏肝散、丹栀逍遥丸。
肝气亢盛扰动心神所致，常伴胸闷胁胀。需调节情绪避免激动，食疗可用玫瑰花、合欢皮，药物选用逍遥丸、舒肝解郁胶囊、朱砂安神丸。
肝火扰神造成入睡困难、梦境纷纭。睡前可用酸枣仁汤代茶，避免咖啡因摄入，药物可选天王补心丹、柏子养心丸、安神补脑液。
长期肝火旺盛者应保持规律作息，饮食清淡并适度运动，症状持续或加重需及时就医辨证治疗。
