腋窝出汗疼可通过清洁护理、止汗产品、药物缓解、手术治疗等方式改善，通常由局部刺激、汗腺炎症、真菌感染、多汗症等原因引起。
每日用温水清洗腋窝，避免使用刺激性肥皂，清洗后保持干燥。选择透气衣物减少摩擦，出汗后及时擦干。
使用含氯化铝的止汗露减少汗液分泌，或选用含薄荷醇的舒缓型产品缓解疼痛。注意测试皮肤耐受性。
真菌感染可用酮康唑乳膏，细菌性毛囊炎需用莫匹罗星软膏，重度炎症可短期使用氢化可的松乳膏。建议在医生指导下使用。
顽固性多汗症可考虑微波除汗或肉毒素注射。汗腺炎脓肿需切开引流，必要时行汗腺切除手术。
保持腋下清爽透气，避免辛辣饮食刺激汗腺分泌，症状持续建议皮肤科就诊评估具体病因。
