斑秃的饮食提醒

Question

斑秃的饮食提醒

Answer 1

1、对于斑秃的人来说，不能吃太刺激性的食物，不能喝浓茶、咖啡以及含有碳酸性质的饮料，会影响休息，使脱发的情况更严重。2、如果饮食中缺少维生素、缺少蛋白质都会影响毛发的生长。可以吃含有维生素B1丰富的猪瘦肉、蛋黄、动物内脏，含有维生素B2丰富的花生、葵花子、核桃仁、蘑菇类食物也要多吃一些。含有蛋白质的蛋类、乳类、牛肉、免肉、芝麻也要适当多吃一些。