妊娠糖尿病能吃西梅吗

Question

妊娠糖尿病能吃西梅吗

Answer 1

妊娠糖尿病患者可以适量食用西梅，西梅属于低升糖指数水果，富含膳食纤维有助于血糖控制，但需注意单次摄入量不超过100克，同时可遵医嘱使用胰岛素、二甲双胍、格列本脲等药物。

一、食物

西梅含天然果糖和膳食纤维，能延缓糖分吸收，适合作为加餐间零食。

二、药物

胰岛素可调节空腹及餐后血糖，二甲双胍改善胰岛素抵抗，格列本脲刺激胰岛素分泌。

建议监测餐后血糖变化，将水果摄入量计入每日碳水化合物总量，配合适量运动维持血糖稳定。