头皮上长痘可通过保持清洁、调整饮食、药物治疗、专业护理等方式治疗。头皮长痘通常由油脂分泌过多、毛囊炎、真菌感染、激素失衡等原因引起。
油脂分泌过多可能堵塞毛囊导致长痘，表现为头皮红肿瘙痒。建议使用温和洗发水每日清洁，避免抓挠刺激。
高糖高脂饮食可能加重皮脂分泌，伴随头皮出油增多。减少辛辣油腻食物摄入，增加蔬菜水果补充维生素。
毛囊炎可能与细菌感染有关，常见脓疱和疼痛。可遵医嘱使用克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏、酮康唑洗剂等抗菌药物。
顽固性头皮痘可能与真菌感染或激素紊乱有关，伴随脱屑和反复发作。需皮肤科医生进行真菌检测或激素水平评估，必要时采用光疗或口服药物治疗。
避免使用刺激性护发产品，选择透气性好的梳子，保持规律作息有助于改善头皮健康状态。
