吸烟者出现咳嗽痰多时，可以适量饮用罗汉果茶、菊花茶、胖大海茶、百合茶等，也可以遵医嘱服用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦片等药物。建议及时戒烟并就医评估肺功能，在医生指导下进行针对性治疗。
罗汉果含罗汉果苷等成分，有助于缓解咽喉刺激，减轻吸烟导致的干咳症状。
菊花具有清热解毒作用，对吸烟引起的咽喉肿痛、痰液粘稠有一定改善效果。
胖大海能润肺利咽，适合长期吸烟者出现声音嘶哑伴痰多时饮用。
百合滋阴润肺，可缓解吸烟导致的呼吸道干燥和刺激性干咳。
黏液溶解剂，适用于痰液黏稠不易咳出者，需警惕胃肠道不良反应。
通过分解痰液黏蛋白发挥作用，禁用于支气管哮喘急性发作期。
调节支气管分泌，改善排痰功能，严重肝肾功能不全者慎用。
长期吸烟者应定期进行肺功能检查，饮食上增加白萝卜、银耳等润肺食材，配合腹式呼吸训练帮助排痰。
