灰指甲可能自行好转，但概率较低，通常需要规范治疗。灰指甲的恢复与真菌类型、免疫力、局部卫生等因素有关。
部分患者免疫力增强后可能抑制真菌生长，表现为症状减轻。建议保持规律作息、均衡营养，适当补充维生素B族和锌元素。
保持足部干燥通风可抑制真菌繁殖。穿透气鞋袜、避免共用修甲工具，每日用碘伏消毒患处。
某些非致病性真菌感染可能自愈。若出现甲板增厚、变色等症状，需通过真菌镜检明确病原体。
未治疗的灰指甲可能引发甲沟炎或皮肤癣。可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺或阿莫罗芬等抗真菌药物。
建议出现甲板变形时及时就医，避免抓挠患处，治疗期间定期消毒鞋袜并与其他衣物分开洗涤。
