初期风湿病可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医调理等方式治疗。风湿病通常由免疫异常、感染、遗传、环境等因素引起。
初期风湿病可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛，抗风湿药如甲氨蝶呤控制病情，糖皮质激素如泼尼松短期抗炎。药物需在医生指导下使用。
热敷、水疗、电疗等物理疗法可改善关节血液循环，减轻肿胀疼痛。建议在专业康复师指导下进行，每周2-3次为宜。
保持适度运动如游泳、太极拳，避免关节过度负重；注意防寒保暖，居住环境保持干燥；均衡饮食，控制体重减轻关节负担。
针灸、推拿可疏通经络，艾灸温阳散寒；中药如雷公藤、青风藤具有抗炎免疫调节作用，需中医师辨证施治。
建议定期复查风湿指标，急性期减少关节活动，可适量食用富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等抗炎食物。
