冠心病患者需注意生活方式调整、药物规范使用、症状监测及定期复查,主要干预措施包括戒烟限酒、低脂饮食、规律用药和适度运动。
严格戒烟并避免二手烟,限制酒精摄入每日不超过25克。高盐高脂饮食可能加重动脉硬化,建议采用地中海饮食模式。
需长期服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等抗血小板及调脂药物,硝酸异山梨酯片可缓解心绞痛发作,所有药物须遵医嘱调整剂量。
警惕胸痛持续时间超过15分钟、放射至左肩等心梗征兆,日常记录血压心率变化,运动后出现气促需立即休息。
每3-6个月复查血脂血糖,每年进行心脏彩超评估心功能,冠状动脉CT检查间隔根据病情严重程度确定。
保持每周150分钟中等强度有氧运动,可选择快走或游泳,避免冬季清晨户外活动,随身携带急救药物并告知家属应急处理流程。