甲亢患者的家庭养护

Question

甲亢患者的家庭养护

Answer 1

甲亢患者可通过药物管理、饮食调整、情绪疏导、定期监测等方式进行家庭养护。甲亢通常由自身免疫异常、碘摄入过量、甲状腺结节、垂体病变等原因引起。

1、药物管理

遵医嘱按时服用抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔，定期复查甲状腺功能，避免自行增减药量。

2、饮食调整

限制海带紫菜等高碘食物，保证优质蛋白摄入，增加钙铁锌等矿物质，避免浓茶咖啡等刺激性饮品。

3、情绪疏导

保持规律作息，通过冥想、深呼吸等方式缓解焦虑，家属应给予充分理解支持，避免情绪剧烈波动。

4、定期监测

每日测量静息心率，每周称量体重，观察手抖、多汗等症状变化，按医嘱复查甲状腺超声和血液检查。

建议保持适度有氧运动如散步游泳，注意防晒避免高温环境，出现心慌加重或持续发热应及时就医。