老咬手指甲可能与心理因素、习惯性行为、营养缺乏、皮肤疾病等原因有关，可通过行为干预、营养补充、皮肤护理等方式改善。
焦虑、压力等情绪问题可能导致咬指甲行为，建议通过心理咨询、放松训练缓解情绪压力，必要时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等抗焦虑药物。
长期形成的无意识习惯可能引发咬指甲，可通过佩戴指套、涂抹苦味剂等行为替代疗法纠正，无须特殊药物治疗。
锌、铁等微量元素缺乏可能导致异食癖倾向，表现为咬指甲，可检测血清微量元素水平后补充葡萄糖酸锌、硫酸亚铁、复合维生素等制剂。
甲周湿疹或真菌感染可能引发局部瘙痒不适，导致反复啃咬，表现为甲板粗糙、甲周红肿等症状，可遵医嘱使用曲安奈德益康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、他克莫司软膏等外用药物。
日常保持手部清洁，适当修剪指甲边缘，避免过度焦虑情绪，若伴随明显甲床损伤或感染症状应及时就医。
