糖尿病患者可以适量吃三文鱼、鳕鱼、鲈鱼、金枪鱼等富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸的鱼类，也可以遵医嘱服用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖药物。建议在医生指导下合理搭配饮食与药物，定期监测血糖水平。
三文鱼富含Omega-3脂肪酸，有助于改善胰岛素敏感性，减少炎症反应，适合糖尿病患者适量食用。
鳕鱼蛋白质含量高且脂肪含量低，不会显著升高血糖，可作为糖尿病患者优质蛋白来源之一。
鲈鱼含有丰富的不饱和脂肪酸和微量元素，有助于维持心血管健康，适合糖尿病合并血脂异常者食用。
金枪鱼是低脂高营养的海鱼，其优质蛋白和硒元素有助于调节糖代谢，但需注意控制摄入量避免重金属蓄积。
二甲双胍通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗，是2型糖尿病一线用药，需注意胃肠道不良反应。
格列美脲刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，适用于胰岛功能尚存的糖尿病患者，需警惕低血糖风险。
阿卡波糖延缓碳水化合物吸收，可有效控制餐后血糖，常见不良反应为胃肠胀气。
糖尿病患者选择鱼类时应以清蒸、水煮等低油烹饪方式为主，避免油炸，同时配合规律运动和药物控制，保持血糖稳定。
