肝区闷胀不适可能由脂肪肝、胆囊炎、肝炎、肝硬化等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。
长期高脂饮食或酗酒导致肝细胞脂肪堆积，表现为右上腹隐痛伴乏力。建议低脂饮食并增加有氧运动，必要时遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊、甘草酸二铵肠溶胶囊。
胆结石或细菌感染引发胆囊炎症，常伴随发热与恶心呕吐。急性期需禁食并静脉注射抗生素，慢性期可服用熊去氧胆酸片、消炎利胆片、头孢克肟分散片。
病毒性肝炎或药物性肝损导致肝包膜牵张，可能出现黄疸与食欲减退。需进行抗病毒或保肝治疗，常用恩替卡韦片、复方甘草酸苷片、双环醇片。
长期肝纤维化引发门静脉高压，伴随腹水与蜘蛛痣。需限制蛋白质摄入并服用呋塞米片、螺内酯片，终末期需考虑肝移植手术。
日常应避免酒精摄入，定期进行肝功能与超声检查，出现持续疼痛或皮肤黄染需立即就医。
