低血糖症状可通过补充糖分、调整饮食、药物治疗、及时就医等方式缓解。低血糖通常由能量摄入不足、剧烈运动、降糖药物使用不当、胰岛素瘤等原因引起。
立即进食含糖食物如糖果、果汁或葡萄糖片,15分钟后复测血糖,若仍低于正常值需重复补充。随身携带应急糖源可预防低血糖发作时无糖可补的情况。
少食多餐保证能量持续供应,每餐搭配蛋白质和复合碳水化合物。避免空腹饮酒和长时间饥饿状态,睡前可适量加餐防止夜间低血糖。
糖尿病患者出现严重低血糖可遵医嘱使用胰高血糖素注射液,或调整降糖药方案如减少胰岛素、格列美脲等药物剂量。胰岛素瘤患者需考虑手术切除治疗。
反复发作或原因不明的低血糖需完善胰腺CT、胰岛素释放试验等检查。昏迷患者须立即静脉注射葡萄糖,并排查肝肾功能异常等全身性疾病。
规律监测血糖水平,运动前适当加餐,糖尿病患者需严格遵医嘱用药并随身携带病情说明卡。