糖尿病自己怎么检测

Question

糖尿病自己怎么检测

Answer 1

糖尿病可通过血糖仪检测、糖化血红蛋白检测、尿糖检测、口服葡萄糖耐量试验等方式自行初步筛查。糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。

1、血糖仪检测

使用便携式血糖仪测量空腹或餐后血糖值，空腹血糖超过7.0mmol/L或随机血糖超过11.1mmol/L需警惕糖尿病。

2、糖化血红蛋白检测

通过检测血液中糖化血红蛋白水平反映近3个月平均血糖状况，结果超过6.5％提示可能存在糖尿病。

3、尿糖检测

采用尿糖试纸检测尿液中的葡萄糖含量，阳性结果可能提示血糖控制异常，但需结合其他检查确认。

4、口服葡萄糖耐量试验

空腹饮用75克葡萄糖溶液后2小时检测血糖，超过11.1mmol/L可辅助诊断糖尿病，建议在医疗机构进行。

发现异常结果应及时就医确诊，日常需控制饮食中精制糖摄入，保持规律运动并监测血糖变化。