半夜全身痒可能与皮肤干燥、过敏反应、神经性皮炎、肝胆疾病等因素有关，可通过保湿护理、抗组胺药物、局部激素治疗、病因治疗等方式缓解。
夜间环境湿度低或洗澡水温过高导致皮脂流失，表现为瘙痒伴脱屑。建议使用含尿素或甘油的保湿霜，避免过度清洁。
床单螨虫、洗涤剂残留等接触性过敏原刺激皮肤，常见红斑伴瘙痒。可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，需更换低敏床品。
精神压力诱发皮肤神经敏感，瘙痒呈阵发性且无皮疹。可短期外用氢化可的松乳膏，配合谷维素调节神经功能。
胆汁淤积导致胆盐沉积刺激皮肤，瘙痒以四肢为重。需检查肝功能，原发病治疗可选用熊去氧胆酸或考来烯胺。
保持卧室湿度在50％左右，选择纯棉透气睡衣，若持续两周未缓解需排查糖尿病、甲状腺功能异常等系统性疾病。
