去除黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、口服药物等方式改善。黄褐斑可能与紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因相关。
日常严格使用广谱防晒霜，避免紫外线加重色素沉着，配合物理遮挡如遮阳帽。该措施适用于所有黄褐斑患者的基础防护。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲环酸精华能阻断黑色素传递，维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下使用，可能出现皮肤刺激等不良反应。
调Q激光选择性破坏黑色素，化学剥脱加速表皮更新，强脉冲光改善血管性色素沉着。治疗需根据斑片类型选择，可能出现暂时性反黑。
传明酸胶囊抑制黑色素合成，维生素C片抗氧化，谷胱甘肽调节代谢。需监测肝肾功能，孕妇及哺乳期禁用。
治疗期间避免搔抓皮损，多摄入富含维生素C的柑橘类水果，保证充足睡眠有助于色素代谢。顽固性黄褐斑建议皮肤科联合治疗。
