尿酸高可以适量吃樱桃、芹菜、西蓝花、黄瓜等食物，也可以遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、碳酸氢钠等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。
樱桃富含花青素，有助于促进尿酸排泄；芹菜含钾量高，可碱化尿液；西蓝花属于低嘌呤蔬菜；黄瓜水分充足，能帮助稀释尿酸浓度。
别嘌醇可抑制尿酸生成；非布司他为选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂；苯溴马隆促进肾尿酸排泄；碳酸氢钠用于碱化尿液防止结晶形成。
动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物需严格限制；海鲜中的带鱼、沙丁鱼等中高嘌呤品种应控制；饮酒尤其是啤酒会抑制尿酸代谢。
豆制品可适量选用豆腐等低嘌呤品种；菌菇类选择新鲜品种并控制总量；粗粮宜选择燕麦等低嘌呤谷物替代部分精米白面。
保持每日2000毫升以上饮水量，避免剧烈运动诱发痛风发作，定期监测血尿酸水平并根据医嘱调整治疗方案。
