测血糖的正确时间主要有空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖、睡前血糖四个关键节点。
1、空腹血糖
测量时间为早晨起床后未进食任何食物8小时以上,可反映基础胰岛素分泌功能,是诊断和监测糖尿病的重要指标。
2、餐前血糖
建议在午餐和晚餐前测量,帮助评估药物剂量是否合适,避免出现低血糖或高血糖情况。
3、餐后血糖
从进食第一口开始计时2小时后测量,能有效评估饮食控制和药物对餐后波动的调节效果。
4、睡前血糖
夜间睡眠前测量可预防夜间低血糖发生,特别适用于使用胰岛素治疗的患者。
根据医嘱定期监测不同时间点的血糖值,配合饮食控制和适当运动,有助于维持血糖稳定。