脸上长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等因素有关，可通过调整护肤习惯、外用药物、口服药物、光疗等方式改善。
青春期雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌，过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。保持皮肤清洁，使用含低浓度水杨酸的洁面产品能够帮助控制油脂分泌。
毛囊口角质细胞过度增生导致毛孔堵塞，可使用含维A酸乳膏帮助角质剥脱，但需避免与其他刺激性护肤品同时使用引起皮肤敏感。
痤疮丙酸杆菌在毛囊内大量繁殖引发炎症反应，表现为红肿痘痘。医生可能开具有抗菌作用的克林霉素磷酸酯凝胶控制感染。
女性经期前后、多囊卵巢综合征等情况下激素波动导致痘痘加重。必要时需检查性激素水平，严重者可遵医嘱使用短效避孕药调节激素。
饮食上减少高糖高脂食物摄入，保证充足睡眠有助于改善痘痘情况，若痘痘反复发作或留下瘢痕，建议及时至皮肤科就诊。
