手指甲不平可能由外伤、真菌感染、营养不良、银屑病等原因引起,可通过局部护理、抗真菌治疗、营养补充、皮肤科治疗等方式改善。
指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板变形,表现为凹陷或隆起。避免重复损伤,可等待新甲自然生长替换。
甲癣可能引起甲板增厚、分层,伴随甲床分离。需使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。
缺乏铁、锌或维生素B7可能导致指甲脆裂、纵嵴。建议增加红肉、深色蔬菜、坚果摄入,必要时补充复合维生素。
银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷或油滴样改变,常伴皮肤鳞屑。需采用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部治疗或光疗。
日常保持指甲清洁干燥,避免过度修剪,若伴随红肿疼痛或甲周皮肤病变应及时就医。