艾叶贴脚心对排湿有一定辅助作用，但效果因人而异。排湿主要与体内湿气积聚程度、个人体质、生活习惯、基础疾病等因素相关。
湿热体质者使用艾叶贴可能更易显现效果，表现为舌苔厚腻、肢体沉重等症状，可配合薏米粥等食疗。
轻度湿气通过艾叶贴可能改善，若伴随关节肿痛或皮肤湿疹等明显症状，需结合拔罐等中医疗法。
夜间贴敷涌泉穴效果较好，但皮肤敏感者可能出现红疹，须立即停用并用温水清洗。
糖尿病或静脉曲张患者使用可能加重局部循环障碍，此类人群建议优先治疗原发病。
湿气重者可适量食用赤小豆、山药、冬瓜、芡实等食物，或遵医嘱服用参苓白术散、四妙丸、香砂六君丸等药物，日常需避免久处潮湿环境。
