耳鸣可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过药物、手术、声音疗法、生活方式调整等方式治疗。
长期接触高分贝噪音可能导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性高频耳鸣。建议远离噪音环境，使用耳塞防护，可遵医嘱使用改善微循环药物如银杏叶提取物、甲钴胺、倍他司汀。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜会引起闷胀感及低频耳鸣。须由医生进行专业耵聍冲洗，避免自行掏耳，可配合使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍。
中耳感染可能与细菌或病毒感染有关，常伴随耳痛、听力下降。需抗生素治疗如阿莫西林、头孢克洛，配合鼻减充血剂如伪麻黄碱缓解咽鼓管功能障碍。
内淋巴积水疾病可能与免疫异常有关，典型症状为旋转性眩晕伴波动性耳鸣。急性期可使用利尿剂氢氯噻嗪，严重者可考虑鼓室注射地塞米松或内淋巴囊减压术。
日常需限制钠盐摄入，避免咖啡因和酒精，保持规律作息，突发耳鸣或伴随听力骤降、头晕等症状时应及时就诊耳鼻喉科。
