胃食管痉挛的症状主要包括胸骨后疼痛、吞咽困难、反酸和嗳气，可通过调整饮食习惯、药物治疗、心理干预和手术治疗等方式缓解。
胸骨后疼痛是胃食管痉挛的典型症状，表现为突发性剧烈疼痛，可能与胃酸反流刺激食管黏膜有关。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁或奥美拉唑等药物。
吞咽困难常由食管肌肉异常收缩导致，进食固体食物时症状加重。建议少食多餐，避免辛辣刺激食物，必要时使用多潘立酮、莫沙必利或伊托必利等促胃肠动力药。
反酸多因食管下括约肌功能障碍引起，卧位时症状明显。睡眠时抬高床头，避免睡前饮食，可选用法莫替丁、雷贝拉唑或埃索美拉唑等抑酸药物。
频繁嗳气与胃内气体上逆相关，可能伴随腹胀感。
日常应保持规律作息，避免过饱饮食和碳酸饮料，症状持续或加重需及时消化科就诊排除器质性疾病。
