气滞血瘀在女性中常见症状包括经期腹痛、经血暗紫有块、乳房胀痛、情绪波动等，发展可能伴随面色晦暗、舌质紫斑、月经紊乱甚至闭经。
气滞血瘀导致经血排出不畅，表现为小腹坠胀刺痛，经期疼痛加剧，可遵医嘱使用益母草颗粒、血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓丸等活血化瘀药物。
经血色暗紫且夹杂血块，可能伴随经期延长或缩短，与子宫微循环障碍有关，需排查子宫内膜异位症等疾病。
肝气郁结引发乳腺导管痉挛，触诊可及结节，情绪紧张时症状明显，建议配合逍遥丸、柴胡疏肝散等疏肝理气药物。
长期气机不畅易出现烦躁易怒或抑郁焦虑，严重者伴有失眠多梦，需心理疏导结合运动调节。
日常可适量食用山楂、黑木耳、玫瑰花、红糖等活血食材，避免久坐久卧，经期注意腰腹部保暖。
