夜间低血糖可能由饮食不规律、运动过量、胰岛素使用不当、糖尿病并发症等原因引起，可通过调整进餐时间、监测血糖、药物调整等方式干预。
晚餐摄入不足或间隔时间过长导致血糖供应不足。建议定时定量进食，睡前可适当加餐如全麦面包搭配坚果。
傍晚剧烈运动加速糖原消耗。运动后需补充碳水化合物，避免空腹运动超过30分钟。
胰岛素注射时间或剂量不当引发夜间低血糖。需遵医嘱调整基础胰岛素类型，如甘精胰岛素、地特胰岛素。
肾功能受损影响胰岛素清除，可能与肾小球滤过率下降、尿毒症毒素蓄积有关，表现为晨起头痛、冷汗。需使用动态血糖监测并调整降糖方案。
建议记录夜间血糖波动情况，避免酒精摄入，糖尿病患者应备好葡萄糖片应急。
