脚上起水泡可选用抗真菌药膏、抗生素药膏或收敛性药膏，具体需根据病因选择。常见原因包括真菌感染、细菌感染或摩擦损伤。
1、抗真菌药膏：
水泡若由足癣引起，表现为边缘清晰的红斑伴脱屑，可选用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏或特比萘芬乳膏。这类药膏能抑制皮肤癣菌生长，使用前需清洁患处并保持干燥，避免与他人共用毛巾。
2、抗生素药膏：
当水泡破损出现黄色渗液时，可能继发细菌感染。莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素能预防化脓性感染，适用于局部红肿热痛的情况。用药期间需观察是否出现过敏反应。
3、收敛性药膏：
摩擦性水泡未破溃时，氧化锌软膏或炉甘石洗剂能促进疱液吸收。这类药物通过收敛作用减少组织液渗出，使用时避免撕扯水泡表皮，可用无菌纱布覆盖保护。
4、联合用药：
混合感染时可交替使用抗真菌与抗生素药膏，但需间隔2小时以上。伴有明显瘙痒时可短期配合氢化可的松乳膏，连续使用不超过1周。
5、特殊处理：
糖尿病患者的足部水泡易继发严重感染，需在医生指导下用药。大疱性皮肤病或疱疹病毒感染引起的水泡需系统治疗，不宜单纯外用药物。
保持足部清洁干燥是预防水泡复发的关键。每日用温水清洗后彻底擦干趾缝，选择吸湿排汗的棉质袜子，避免穿紧硬鞋袜。运动时可预先在易摩擦部位贴防护贴，饮食注意补充维生素B族和锌元素以促进皮肤修复。若水泡持续增大、化脓或伴随发热，应及时就医进行创面处理。
