晚上胃酸可能由饮食不当、睡前进食、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
晚餐过量或食用辛辣、油腻食物会刺激胃酸分泌，建议减少单次进食量，避免高脂食物，可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物中和胃酸。
睡前3小时内进食会使平卧时胃内压增高，导致胃酸反流，建议调整晚餐时间，抬高床头15-20厘米，必要时使用多潘立酮、莫沙必利、西咪替丁促进胃排空。
可能与食管下括约肌松弛、腹压增高等因素有关，典型表现为烧心、反酸，需长期服用质子泵抑制剂如泮托拉唑、埃索美拉唑，配合硫糖铝保护黏膜。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃酸分泌异常，常伴上腹隐痛，需完善胃镜和呼气试验，采用四联疗法根除幽门螺杆菌，配合枸橼酸铋钾修复胃黏膜。
避免穿紧身衣物压迫腹部，睡眠时保持左侧卧位可减少反流，若症状持续2周以上或出现呕血、黑便需及时消化内科就诊。
