夏天脸上长小红疙瘩可通过清洁保湿、避免刺激、局部用药、就医检查等方式治疗。小红疙瘩通常由汗液刺激、紫外线过敏、毛囊炎、玫瑰痤疮等原因引起。
汗液混合皮脂易堵塞毛孔,建议每日用温和氨基酸洁面清洁,洁面后及时涂抹无油配方的保湿乳液,避免使用含酒精的爽肤水。
紫外线会加重皮肤炎症,需做好物理防晒。减少化妆品使用,选择标注不致痘的防晒产品。出汗后及时用清水冲洗面部。
细菌感染引起的毛囊炎可遵医嘱使用莫匹罗星软膏,真菌感染可用酮康唑乳膏,炎症性痤疮可短期使用夫西地酸乳膏。三种药物均需在医生指导下使用。
持续两周不消退或伴随脓疱、灼痛,可能与玫瑰痤疮等皮肤病有关,需皮肤科进行伍德灯检查或真菌镜检明确诊断。
饮食上避免高糖高脂食物,多食用富含维生素C的柑橘类水果和含锌的贝类海鲜,保证每日饮水量超过1500毫升。