怀孕后乳房变黑可能由激素水平变化、黑色素沉积增加、局部血液循环加速、遗传因素等原因引起，通常无须特殊治疗，产后会逐渐恢复。
妊娠期雌激素和孕激素水平升高刺激黑色素细胞活性，导致乳晕颜色加深。这是正常生理现象，无须干预，哺乳期结束后色素沉着多可自行消退。
孕期促黑素细胞激素分泌增多，使皮肤基底层的黑色素合成增加。建议避免紫外线直射，穿着透气棉质内衣，产后可配合维生素E乳膏局部护理。
妊娠期乳腺组织血供量增加可能导致局部温度升高，间接促进色素代谢异常。保持乳房清洁干燥，避免过度摩擦刺激即可改善。
部分孕妇因家族遗传对激素变化更敏感，色素沉着程度较明显。若伴随瘙痒或皮疹需排除妊娠期肝内胆汁淤积症，必要时检测血清胆汁酸水平。
日常选择无钢圈哺乳内衣减少压迫，沐浴时避免用力搓洗乳房皮肤，均衡摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于减轻色素沉淀。
