一个春天或者一个冬天，几乎每天晚上都是不停的做梦，而且经常噩梦连连，梦的乱七八糟的，很离谱的梦都会做

Question

一个春天或者一个冬天，几乎每天晚上都是不停的做梦，而且经常噩梦连连，梦的乱七八糟的，很离谱的梦都会做出来，有时间经常吓醒。搞的大脑每天都是跟浆糊似的，头晕，没精神。请问这是怎么了？

Answer 1

一般像您的这种情况多数考虑是您的精神因素，比如长期紧张，压力大等，建议您平时注意休息，尽量保持心理放松，适当给自己排解压力

Answer 2

您好，多考虑是神经衰弱造成的，需要及时调理。可以根据自己的情况来用药治疗，失眠，多梦可以用朱砂安神丸，谷维素，健脑丸来治疗。

Answer 3

你这可能是由于生活压力过大，或是生活环境变化导致的心神失养。可以服用些如健脑安神方面的药物，同时还可以食用些如茯神、百合、山药、益智仁之类食物。