卵巢早衰可通过生活方式调整、激素替代治疗、辅助生殖技术、中医调理等方式治疗。卵巢早衰通常由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等原因引起。
保持规律作息与均衡饮食有助于延缓卵巢功能衰退。建议增加豆制品、深色蔬菜等植物雌激素摄入，避免吸烟饮酒等损害卵巢行为。
雌孕激素联合用药可改善潮热、骨质疏松等症状。戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、替勃龙片等药物需在医生指导下使用，需定期监测乳腺和子宫内膜情况。
对于有生育需求者，可采用赠卵试管婴儿等方式。治疗前需评估子宫状况，成功率与年龄密切相关，需配合激素预处理改善子宫内膜容受性。
补肾活血类中药如熟地黄、菟丝子可调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能。针灸选取关元、三阴交等穴位，需持续治疗3个月以上观察疗效。
日常可适当食用黑芝麻、阿胶等滋补食材，配合八段锦等舒缓运动，建议每3-6个月复查性激素六项与骨密度。
