喘不过气可通过调整体位、吸氧治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由情绪紧张、环境缺氧、支气管哮喘、心力衰竭等原因引起。
立即采取坐位或半卧位，双腿下垂减少回心血量，松开领口及腰带保持呼吸道通畅，避免衣物压迫胸腔。
对于环境缺氧或慢性肺部疾病患者，可通过鼻导管吸氧改善血氧饱和度，氧流量控制在每分钟2-4升为宜。
支气管哮喘急性发作可使用沙丁胺醇气雾剂快速缓解支气管痉挛，慢性心功能不全患者需遵医嘱服用地高辛片改善心功能，肺炎患者可能需要阿莫西林胶囊抗感染治疗。
大量胸腔积液需行胸腔穿刺引流术解除肺压迫，严重心脏瓣膜病变可能需进行瓣膜置换手术改善血流动力学。
日常应避免剧烈运动和情绪激动，戒烟并远离粉尘环境，定期监测血压心率，出现持续呼吸困难应立即就医。
