灵芝可能引起胃肠道不适、过敏反应、血压波动及药物相互作用等副作用，使用不当可能加重肝肾负担。
灵芝可能刺激胃肠黏膜，引发恶心、腹胀或腹泻。建议饭后服用，出现症状可暂停使用，必要时遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊或铝碳酸镁片缓解。
部分人群对灵芝多糖过敏，表现为皮疹、瘙痒或呼吸困难。家长需立即停用并观察孩子症状，严重时需使用氯雷他定、地塞米松或肾上腺素注射液抗过敏治疗。
灵芝可能影响血压调节，导致低血压或血压波动。高血压患者用药期间需监测血压，避免与降压药联用，必要时调整硝苯地平、缬沙坦等药物剂量。
长期大剂量服用可能增加肝肾代谢负担，尤其肝功能异常者需慎用。定期检查肝肾功能，出现异常可遵医嘱使用护肝片、复方甘草酸苷片或还原型谷胱甘肽。
使用灵芝前建议咨询医生，避免与抗凝药、免疫抑制剂联用，过敏体质及孕妇慎用，出现严重不良反应需及时就医。
